キャベツダイエットとは

減ってない・・・!

ダイエットを決意して早1ヶ月弱。160センチ、54キロの女です。炭水化物は昼間のみ、夜はサラダ、豆腐など中心。間食は極力避けて、水を1日2リットルくらい、ヨーグルトを食事の前に摂るようにしていました。わたしなりに頑張ったつもりだった

スープの味付け

只今、7日間脂肪燃焼ダイエット4日目に突入しています。このダイエット法は、こちらのサイトで知りました。基本は、たまねぎ、キャベツ、ホールトマト、セルリー、ピーマンをチキンスープの素で味付けしたスープを7日間食べ続けるというもので、日によっ

体重は徐々に減ってきましたが、見た目に変化がない。

無理なダイエットをしたいとは思いませんが、1月に成人式を控えているので、それまでに周りの人に気付いてもらえるくらいまで痩せたいです。今の生活をもっと改善しなければいけないと思ってるんですが、こんな自分にオススメのダイエット方法を

ヘルシア緑茶って、本当に体脂肪に効きますか?

“体脂肪が気になる方に"「ヘルシア緑茶」って、お茶を見つけたのですが、これって効きますか?体脂肪が減るなら、高いけど飲み続けてみようかなと思ってます。体験者の方、効くかどうか教えて下さいませんか

犬にキャベツは毒?

ドライフードの食いつきが悪いので、キャベツをボイルして混ぜて与えています。そのようにすると大変良く食べるのですが、聞くところによると欧米では、犬にはキャベツは毒なので与えないと聞きました。実際本当のところはどうなのでしょう

食前キャベツダイエットの効果

週間前から食前キャベツを始めました。朝食は食前キャベツ・ご飯に納豆・味噌汁、昼食は食前キャベツに手製の弁当(揚げ物1～2品に焼き魚・卵焼き・れんこんのきんぴらなど・ご飯)、夕食は帰宅が遅い(23時～23時半)ので食前キャベツと焼きなすや

ダイエットに成功した方

のサイズも妊娠前とは2～3サイズ違います。「産後だから」と思っていて、もうすぐ1年。ダイエットしなきゃ!!!とあせってネットでいろいろみているのですが、バナナ酢、キャベツ、豆乳クッキーどれも、置き換えダイエットは駄目の意見

ダイエットメニューにアドバイス下さい。

50g キャベツ200g 砂糖5g 酢大さじ1 ごま油大さじ1コチュジャン大さじ2 とうがらし大さじ2 お茶400ml★運動夕食から3～4時間後、ビリーズブートキャンプ55分。日中はデスクワークみたいなもので、全然動かない。ヘルシーと言われる韓国食材を取り入れつつ…ちなみにチ

ケチャップに合う野菜

サラダにドレッシングの代わりにケチャップを付けて食べたいと思うのですが、どんな野菜が合いますか?

野菜を食べてリバウンド?

物凄くとっていたのです。一日でキャベツが2/3ぐらい、でしょうか。ドレッシングなどはかけないで食べたり、スープ(マイクロダイエットのようなスープ類)の中にいれたり。出来るだけ低カロリーで抑えようとはしていました。そんなことを3日続けた

キャベツのことで・・・

キャベツダイエットしようと思っているんですが生キャベツをおいしく食べたいのですが串カツ屋で最初に出てくるあのキャベツがおいしくて!あれは何か塩でもんでいるのか酢水につけているのか冷水につけているかよくわかりません。

空腹を紛らわしたい!

?(出来れば質より量)●炭水化物は避けたいんです。●お金と準備する時間があまりかからないものがいい。●空腹時に水っぽいものはあまり食べたくない。(以前りんごダイエットでりんごが嫌いになってしまったキャベツの千切りでも失敗してます)わががま

ダイエットしてるのですが・・・・。

体脂肪がなかなか減りません。(全然)体脂肪を減らすには、どうしたら、よいでしょうか?運動をして、筋肉を作らなきゃ駄目なのかしら・。体重は、1ヶ月1キロずつ減っているのですが、私は、主に食事制限して

やずやって・・・

知り合いがやずやのこう酢でかなり痩せたと言っています。酢で痩せた方体験談教えてください。

キャベツしか食べたくない。栄養面は??どうなのでしょうか?

てキャベツしか食べたいと思いません。節約とか貧乏とかダイエットとか言うのではなく、食欲があまりなく、でもキャベツが好きで、千切りキャベツに目玉焼きと言うメニューを毎日食べています。キャベツはそのものに味がないので食べやす

胃を守る食事はありますか?

杯おかわりして、間食もしてた自分がこんなことになるとは‥‥。空腹感もそれほどないので、ご飯を機械的に食べてる感じです。今までふっくらしていたのだから、ダイエットに調度良いかと思う一方で、胃に負担がかかる

オルビスのダイエット食品試した方!

たまに雑誌とかで見るオルビスのダイエット食品を3食のうち1食に置き換えるというダイエットを実際に試してみた方いたら結果などを教えて下さい。今買おうか迷っています…

何を食べたら?

いまダイエット真っ最中です。炭水化物、油もの、甘いもの、豆類いも類、を省いていて、たんぱく質(肉・魚)と野菜は好きなだけ食べれるというリセットダイエットに似たようなものなんですが、どうしても時間的余裕がないため昼はコンビニで買うの

こんにゃくダイエットについて

こんにゃくダイエットをはじめたのですが、こんにゃくだけで満腹感がえられる程にこんにゃくを食べてもダイエットになるのでしょうか??

いつになったら過食卒業と言える?

スープ。ご飯。間食:レモン飲料(200ml)夜:キャベツとキノコの炒め物。里芋の煮物。あじの開き。たくわん。なめたけ&ご飯。ご飯(おかわり)&くるみ小魚デザート:フローズンヨーグルト間食:ガム3つ。ダイエットゼリー過食はだいぶ治まり、週に一度あるかないか

マイクロダイエットについて

された方に質問です。5キロほどやせたいのですが2箱ぐらいで本当にやせてくるのでしょうか?本当に空腹感はありませんか?教えてください。

バストアップサプリメント☆

まだ成長中の高校生が飲んでも大丈夫でバストアップが期待できるサプリメントってありますか??ていうか、そもそもまだ成長中の女の子は飲まない方がいいんでしょうか??教えてください。

暴食を抑えるには。

お腹がすいていると食事のときにたくさん食べてしまいます。それを抑えるのには「我慢」しかないのでしょうか?

環境に困りました。+2日連続の過食

市販のからあげ丼」でした。ダイエット中に食べれるもんじゃありませんが…結局半分以上食べてしまいました。何度か自分でダイエットに適した食に変えようと試みましたが財力がないので長続きしません。これからダイエットする場合、「ラーメン+ご飯+油

おススメのダイエット方法教えてください!

ました。(特にウエスト)ですが普段忙しいため運動などをする暇がありません。なので家で短時間でできるものや、サプリメントなどでもいいのですが、そんなに手間をとらずにできるダイエット方法って何かありますか?体験談などもあったら

DEBU

最近酒を飲み始めたのですが、毎日飲むうえに、人並み以上に食欲旺盛、なおかつ白米大好き人間で米食べながら飲んでます。故にでぶです。でもどちらもやめられません。特に米なしではいられません。どうしたらよいでしょう。

ダイエット方法を探しています

ます。前職(ホームヘルパー)のおかげで不規則生活(食生活を含めて)およびストレス太りで、ダイエットをすることにしました。次のような体型でおすすめのダイエット方法があったら教えてください。・163センチ、65キロ・体脂肪率35%・デイサービス勤務で

水が大好きでガブガブ飲むのですが太ります?

別の方がウォーターダイエットについて質問してますね。僕は水が好きで、どちらかというと水よりジュースやコーラやチョコミルクがすきなのですが、ホトンド水を飲みます。パソコン中、TVを見てる時、お風呂後、などなど。不思議に思ったの

今ダイエットをしています。水分摂取のことで・・

今ダイエットをしていまして、食事制限と一日一時間のウオーキングを続けています。水分摂取のことで、今までは水、緑茶などで摂っていたのですが、今日からはと麦茶を飲み始めました。はと麦をネットで調べるとはと麦自体はかなりのカロリー

良いダイエット方法はありませんか?

る薬』を飲んでみたいな事はしたくありません。ダイエットは昨年に太ってしまった頃から運動など体を動かす事など実行してみたのですが、きつ過ぎて続きませんでした。これはいいよ!って言うダイエット方法をご存知の方